宝宝“光吃不胖”怎么办?3岁体重低于这个数,爸妈就要警惕了

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原标题:宝宝“光吃不胖”怎么办?3岁体重低于这个数,爸妈就要警惕了

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彩票代理0到3岁对幼儿来说是一个重要年龄,也是成长的关键期。宝宝出生后,体重就开始呈上涨趋势,刚开始生长迅速,一周岁便可达到出生的3倍。周岁后,生长速度开始下降,三岁时可达到15kg。根据0~3岁婴幼儿体重表,三岁的宝宝,男孩标准体重为13.63kg,女孩为13.10kg。即使较瘦的宝宝,最低也不会低于13kg。如果宝宝体重不达标,可能是发育出现了问题,家长们要警惕。

宝宝“光吃不胖”怎么办?3岁体重低于这个数,爸妈就要警惕了

生活中有很多宝宝出生时便身材瘦小,长大后也“光吃不胖”,甚至有的出生时胖嘟嘟的很有肉感,可后期喂养越来越瘦。

孩子与同龄宝宝相比,瘦小很多,这种现象通常是4个原因造成的

1. 消化功能差

医生表示,消化功能不好也会影响宝宝生长,宝宝吃得虽多,但食物中的营养未被吸收,即使吃再多也不会长肉,所以出现“干吃不胖”的现象。对于这类宝宝,家长要及时带他们就医调理肠胃,以免发育迟缓。

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2. 营养不足

食物不适吃得越多越有营养,科学膳食讲究合理搭配。饮食过于单一,会引起身体其他营养的缺乏,造成营养不良,宝宝也会越吃越瘦。

3. 体内有虫

体内有虫也是引起宝宝消瘦的原因之一。宝宝小的时候,体内会生长寄生虫,这些虫子寄生在消化道内,夺取小儿日常摄入的营养,宝宝吃饭得不到吸收,久而久之,也会变得消瘦。

4. 睡眠不足

充足的睡眠是宝宝生长的必要条件,孩子如果睡得太晚,得不到正常的休息,就会影响各个器官的正常功能,同时,睡不好会使新陈代谢变差,宝宝就不容易长胖了。

宝宝“光吃不胖”怎么办?3岁体重低于这个数,爸妈就要警惕了

宝宝出生后不长肉,家长不要掉以轻心,要从这几个方面下手,改善宝宝体质,让宝宝“健康长肉”

一、改善母乳质量

6个月前的宝宝以母乳为主,哺乳期间,妈妈的饮食习惯直接关系着宝宝成长。想让宝宝长肉,妈妈可以在自己身上下功夫,平日多喝鲫鱼汤、鸡汤等,每日补充适量红肉、海类食物,提高母乳质量,促进宝宝生长。

二、注意饮食

宝宝6个月后就可以添加辅食了,给宝宝添辅食要循序渐进,不能过于心急。宝宝月龄小,一定要考虑咀嚼能力和消化能力,根据月龄适当补充营养,不能盲目添加,否则吃再多也会适得其反。

大一点的宝宝也要注意营养的补充,平时多吃蛋白质、钙等营养含量高的食物,同时要考虑营养均衡,合理搭配,帮孩子建立良好的饮食习惯。

三、调理脾胃

如果孩子不爱吃饭,明显消瘦,要注意脾胃健康,让孩子少食多餐,多做运动。宝宝脾胃好了,食欲也会变强,消化吸收能力会随之改善,那么,更好地摄取营养,乖乖长肉就容易了。

宝宝的成长是爸爸妈妈的心头大事,无时无刻不牵引着父母的心。父母要多学习育儿知识,做到科学育儿,更好地呵护宝宝成长。

我是帮妈,一名高级育婴师,帮您解答带娃路上的困扰~

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