孩子便秘,看看机智老母亲如何应对

孩子便秘,看看机智老母亲如何应对

原标题:孩子便秘,看看机智老母亲如何应对

宝宝好几天不拉粑粑了!这是怎么回事?遇到宝宝便秘,很多新手妈妈不知道该怎么办。接下来,我们来看看机智老母亲们的好方法吧~

孩子便秘,看看机智老母亲如何应对

宝宝便秘可能只是攒肚

如果宝宝几天才排便一次,但却没有丝毫困难,金黄色长条状,没有任何臭味,也没有结块,这就说明宝宝只是攒肚。随着宝宝消化功能提高,喝奶量的增加,攒肚情况不会持续太久。

对付宝宝便秘,这2招没啥用

1.香蕉

很多家长认为香蕉能缓解便秘,其实没什么效果。因为香蕉中的膳食纤维含量并不高,所含的“鞣酸”反而会收敛肠胃,加重便秘。

2.酸奶

很多家长认为酸奶可以缓解便秘,其实不然,酸奶并不能缓解宝宝便秘,而且1岁以内的宝宝也不适合喝酸奶。

对付宝宝便秘,试试这几个方法

1.让宝宝动起来

家长在宝宝醒着时,多让他们运动运动,比如动动胳膊,伸伸小腿,适当增加运动量,促进肠胃蠕动,刺激排便。

2.养成好的排便习惯

2岁以上的宝宝好奇心强,爱玩,这就很容易忘记排便。因此,家长可以借助绘画或是故事的方式来告诉宝宝排便的重要性,引起宝宝重视,养成好的排便习惯。

3.正确使用开塞露或是乳果糖

乳果糖属于温性泻药,虽能缓解便秘但也属于药,对宝宝还是有不小的影响,因此建议家长在给宝宝使用前最好先问问医生,在医生指导下使用。

开塞露虽然能促进排便但却治标不治本,而且经常性使用会让宝宝对其产生依赖,更不利于解决宝宝便秘,因此,建议家长不要频繁给宝宝使用。

4.增加膳食纤维

要想缓解宝宝便秘,在平时就要多给宝宝吃含有膳食纤维的食物,膳食纤维具有吸水性,可以将干燥的粪便变得松软,同时也能刺激肠胃蠕动,促进排便。因此,家长在平时要多给宝宝吃富含膳食纤维的食物,比如西梅、梨、西蓝花、豌豆等。

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