孕期这 5种坏习惯,易导致胎儿绕颈,最后一个很多孕妈都做过

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男孩成长为男人,在外努力挣钱,女孩成长为女人,在家打理家务。两个相爱的人走到一起成为一家人不宜,也正是因为真挚的爱情来之不易,所以很多情侣通过要一两个孩子让双方爱情更加浓厚,与孩子一起组成爱的小窝。孩子的降临需要女性做出一定的付出:怀孕。

女性怀孕后需要注意的地方有很多,饮食上赢咖4开户【总代QQ223345】要增加营养,不食用辛辣刺激食物;出行方面,不可以骑电车、自行车等容易跌倒的交通工具,且外出必须要有家人陪同;生活方面,男士要对孕妇多加呵护,不要惹妻子生气,防止情绪过激,对胎儿造成不良影响;孕妇要保证充足的睡眠,这样才能有精神。

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然而,即使孕妈与家属再小心、细微,也会有照顾不到的地方,尤其是初次怀孕的女性,更容易忽略很多小细节,比如长期以来养成的不良习惯,孕妈不宜发现,却对胎儿造成巨大影响。

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1.剧烈运动

女性们为了保持良好的身材,会经常参与跑步、跳绳、撸铁等健身活动,赢咖4开户【总代QQ223345】这对于普通女性来说自然是好习惯,但是对于孕妈来说,这些活动是极其危险的,容易导致腹中的胎儿跟着孕妈一起“剧烈运动”,小胳膊不断动弹就很容易被脐带缠绕,发生脐带绕颈

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2.经常熬夜

孕妈如果经常熬夜,不仅会导致自己睡眠不足,代谢紊乱,抵抗力下降,对胎儿也有很大影响。孕妈作息不规律,经常熬夜,胎儿会感受到妈妈没有按时休息,也会和妈妈一起“熬夜”,本该安静休息的胎儿就会不断翻动,引起脐带绕颈。

3.情绪不稳定

孕妈如果情绪不稳就会导致自身孕激素分泌紊乱,从而使腹中的宝宝情绪波动,赢咖4开户【总代QQ223345】变得焦躁乱动,很容易把自己缠绕起来。如果脐带缠绕太紧,圈数太多,宝宝就会缺氧,情况比较危急。

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4.不正确的睡姿

随着宝宝长大,怀孕的宝妈睡觉都不方便,如果睡姿不正确很容易导致腹中的脐带受到压迫,导致胎儿缺氧缺血而乱动。正确的睡姿应该是采取左侧卧位,这个睡姿可以防止脐带被压迫,减少脐带绕颈的危险。

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5.频繁摸肚子

孕妈刚怀孕时肚子不太大,但是由于对宝宝的到来满怀欣喜与期待,所以总爱摸肚子。随着孩子渐渐长大,宝妈的肚子也逐渐隆起,带着“多出来的几斤肉”行走不太方便,即使坐着,也容易频繁抚摸肚子,让自己更加舒适。殊不知,频繁且错误地抚摸肚子会让腹中的胎儿误以为妈妈与自己互动,就会在腹中动来动去,小手乱抓,将脐带缠到自己脖子上。

总之,怀孕中的妈妈一定要多加注意日常的作息习习惯,及时尽早改正不利于胎儿发育的行为,防止宝宝脐带绕颈,确保他们正常发育。

我是帮妈,一名高级育婴师,私信“育儿”,帮您解答带娃路上的困扰~(配图均来自网络,侵权删。)

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