7岁孩子体重堪比成年人,睡觉呼噜震天响,请家长别再“劝饭”了

7岁孩子体重堪比成年人,睡觉呼噜震天响,请家长别再“劝饭”了

原标题:7岁孩子体重堪比成年人,睡觉呼噜震天响,请家长别再“劝饭”了

我国有一句古话,叫做能吃是福

在很多长辈的眼里,似乎也是孩子吃嘛嘛香,吃得多才是健康、有福气的象征,毕竟白白胖胖的,看着多喜庆。

小陆的儿子淼淼7岁,但他的体重却已经超过了她,小陆才96斤,但是淼淼已经到了120斤。整个人肥嘟嘟的,晚上睡觉的时候呼噜震天响,平时走两步就喘,看的小陆很是忧心。

其实淼淼不是生下来就那么胖的,甚至他小时候时还有点儿偏瘦。

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当时,小陆担心儿子以后会长不高,营养不良,就会刻意加大他的饭量,每次吃饭的时候都会让他多吃一碗,平时也是各种补品零食从没断过。

慢慢的,淼淼的体重果然增上来了,但是上涨趋势却有点儿失控了,淼淼越来越能吃,把自己给吃成了小胖子。

上个月小陆带淼淼去做体检,医生说他这属于重度肥胖,身体素质极其差,甚至都不如老人。如果再不减肥,会对身体健康造成很大的影响。

小陆听后也后悔不已,下定决心要帮孩子减肥。

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不知道大家小时候有没有经历过这样的场面?

就是明明自己吃饱了,结果家长却说:“就这么一碗饭,怎么可能饱,乖,再吃一碗!”

最后的结果就是吃到肚子滚圆,都快撑了,父母才点头允许离开饭桌。

这种场景,在现在的家庭中也时常出现。

有一种饿,叫家长觉得你没吃饱。

然而,这种做法却有着很大的健康隐患!

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一、大脑活跃性降低

长期吃得太饱,会让人觉得昏昏欲睡,大脑的活跃性降低,变得懒于思考。

这是因为人吃得太饱了,胃部聚集了大量食物,致使胃部超负荷工作。

人体为了能够完成工作量,会使全身大部分的血氧都集中在胃部,大脑没有了血氧提供动力,就会变得迟钝,产生困感。

长期如此,会阻碍大脑的正常发育,使孩子的学习能力逐渐下降。

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二、肥胖

自然界的所有事物都要遵循质量守恒定律,人体也不一样。

当摄入的热量远远大于人体需要消耗的能量时,多出来的这一部分就会转化为脂肪,慢慢堆积成人身上的肥肉。

所以吃得太多,再加上运动量少,会致使孩子的身材横向发展,牵引出众多问题,比如:早熟、心肺功能差等等。而且过度肥胖会让孩子被嘲笑、轻视,容易变得自卑敏感。

可以说,肥胖不仅会造成健康问题,对于心理上的影响也是非常大的。

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三、容易引起胃病

长期过量摄入食物,使肠胃总是超负荷工作,很容易会引起胃病。因为胃为了消化食物会分泌大量的胃液,这些胃液都是强酸性的,过量会造成胃粘膜受损。

肠胃受损,反过来又会影响正常消化功能,引起积食、消化不良,甚至是胃溃疡等疾病。

所以说,家长在让孩子吸收足够的营养时,也不要让他吃得太饱,每顿饭保持八分饱就可以了。比如:家长可以在饭前让他喝一杯温水,这样既能滋润肠道,又能让他提前有饱腹感,不至于吃得过饱。

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