“小月子”能不能洗澡?弄错了容易留下病根,以后遭大罪

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赢咖4【总代QQ223345】原标题:“小月子”能不能洗澡?弄错了容易留下病根,以后遭大罪

文\好孕姐

怀孕的女性,因为自然或者人工流产,需要一段时间调养,这期间我们称之为“小月子”。在“小月子”里,女性最关注的问题之一,莫过于清洁。今天来科普一下,“小月子”能不能洗澡?

按照老一辈人的说法,女人流产后,身体虚弱、毛孔张开,着急洗澡容易使湿邪和寒邪侵入身体,留下病根,所以坐“小月子”最好不要洗澡。虽然,这种说法缺乏科学依据,但是很少有人斩钉截铁地说,“坐小月子可以洗澡”,因为,一般人流都会给女性的子宫带来创伤,做小月子期间减少洗澡的频率,可以避免创面感染的几率,对于术后的恢复有好处。

“小月子”能不能洗澡?弄错了容易留下病根,以后遭大罪

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“小月子”期间洗澡,并非是禁忌

坐小月子期间,女人谨慎一点没什么不好,毕竟关系到身体健康的恢复,不过随着医学的进步和思想观念的转变,人们对生活质量的要求变高,坐小月子能不能洗澡,也出现了新的观点。

近些年,不断有医学专家站出来说,人流后女性洗澡并非是禁忌。因为,人的身体每天都有排泄物,不做好清洁排泄物在身上不断堆积、发酵,最后滋生细菌,甚至产生难闻的气味,对女人身体健康的恢复都是不利的。还有如今生活条件变好,女性有较好的清洁条件,能够避开极端天气和环境威胁身体健康,再加上现代女性身体素质变好,不容易因为一点点风吹草动生病。

总之,如果女性坐小月子期间,身体条件恢复得不错,也有较好的清洁条件,掌握住正确的清洁方法,还是能够洗澡的。

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坐“小月子”,如何健康洗澡?

如果女性生活的地方比较炎热,或者身体容易出汗,非常需要日常身体的清洁工作,关于坐“小月子”如何健康洗澡,给出几点建议:

①询问医生身体条件是否允许洗澡。因为每个人的身体素质不同,“小月子”期间身体健康的恢复情况也不同,所以洗澡时间最好先询问医生。比如,女人可以询问了解自己身体状况的医生,“我是否能洗澡”或者“多长时间可以洗澡”,然后遵照医嘱进行。

②做好洗澡的事前准备。坐“小月子”期间洗澡,最好在封闭、保暖的屋子里进行,洗澡时要确保有充足的热水,最好还要有浴霸、吹风机等各种设备,防止着凉。

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③在精神状态较好的情况下进行。坐“小月子”时,女性的身体尚处于恢复期,可能会容易感觉到不适,出现头晕目眩、体力不支的情况,所以洗澡最好量力而行,等到精神状态不错的时候洗澡,是最好的。

【话题讨论:你觉得坐“小月子”还有哪些注意事项?】

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