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腾讯分分彩【QQ223345】原标题:医生列出“饮料黑名单”,每一种孩子都爱喝,对身体伤害都很大

现在的孩子真的太幸福了,孩子想要什么家长都会尽可能的去满足孩子,生怕孩子受委屈。

但是有些时候家长给孩子提供的一些爱,对于孩子来说并不见得有利。

小菲家儿子3岁了,不知道从什么时候起养成的习惯,儿子从来不喝白开水,要想让孩子喝点水真的太难了。

没办法后来小菲想着孩子不爱喝水,那就给孩子喝点酸奶、果汁啥的呗,可是这一喝不当紧,孩子就喜欢上了这种甜甜的味道,每天吵着闹着要喝饮料。

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只要小菲一带儿子出门,儿子肯定会让小菲买喝的东西,刚开始小菲还想反正给儿子喝的都是一些果汁类的饮品,对孩子没有啥伤害,至少儿子能喝进去,那就给儿子买吧!

就这样儿子在家人的纵容下,一次又一次,现在儿子已经5岁了,各种各样的饮品儿子已经喝的差不多了,现在儿子好像又迷恋上了碳酸饮料

上次儿子幼儿园组织学生体检,儿子才5岁体重已经严重超标,而且由于经常喝一些饮料,导致儿子的牙齿也都已经坏掉了。

可是小菲也知道整天给儿子喝饮料不好,可是只要自己不满足儿子,儿子就开始大哭大闹,小菲看到儿子这个样子又比较心疼,所以每次想要给儿子断掉饮料都会以失败告终。

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日常生活中这些“饮料黑名单”家长最好腾讯分分彩【QQ223345】不要再让孩子喝

碳酸饮料

相信每个孩子都无法抵抗碳酸饮料的诱惑,碳酸饮料喝起来酸甜可口,深受孩子喜欢。

但是碳酸饮料中含有大量的二腾讯分分彩【QQ223345】氧化碳,身体内摄入过多的二氧化碳会影响孩子的生长发育。

还有碳酸饮料会刺激孩子肠胃,影响孩子食欲,碳酸饮料还会影响孩子身体对钙的吸收。

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酸奶饮品

有的家长还喜欢给孩子喝一些酸奶饮品,家长觉得酸奶中含有很多的益生菌,有助于孩子身体的消化和吸收。

当然家长想的倒是挺好,但是家长给孩子喝的一些有多少是真正的酸奶饮品,大部分就是酸奶饮料,酸奶中的益生菌真的是少之又少。

家长给孩子喝的酸奶饮品只会影响孩子的食欲,对孩子的身体的消化没有一点帮助。

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果汁饮品

有的家长觉得孩子不喜欢喝白水,那给孩子喝果汁也是挺好的,果汁中含有大量的维生素,而且既能给孩子补充营养,又能让孩子摄入水分。

但是现在外面卖的这些果汁饮品,大部分都是勾兑出来的,真正的果汁饮品很少,所以家长要想给孩子喝果汁饮品还是自己亲自做的比较好一些。

其实生活中家长给孩子提供的最好的饮品就是白开水,当然有些孩子确实不喜欢喝。

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如果家长真的想要给孩子喝一些什么的话,最好选择这几种

纯牛奶

除了水之外,对于孩子来说最好的饮品莫过于牛奶!家长平时可以让孩子喝一些纯牛奶,牛奶中含有丰富的钙、蛋白质等物质,可以满足孩子成长所需。

当然挑选纯牛奶也是很有讲究,如果选不对也容易踩坑。家长要给孩子选择生牛乳,这样的纯牛奶对孩子的身体成长才是真的有帮助。

自制果汁

如果孩子真的不愿意喝水啥的,家长可以给孩子自制鲜榨果汁比如苹果汁、橙汁、西瓜汁等等。

如果自制的果汁浓度太甜的话,家长可以适量的给孩子添加一些水分稀释一下,如果孩子能够接受当然给孩子直接饮用也是可以的。

自己制做的果汁新鲜美味,而且还有营养,比外面卖的果汁真的好太多了。

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自制奶茶

如果孩子喝果汁喝牛奶已经喝腻了,家长也可以给给孩子换个花样,偶尔给孩子做个奶茶啥的也是可以的。

只要家长纯手工制作,没有太多的添加剂,给孩子喝了都不会有伤害,及时做及时喝,不像外面卖的饮品,含有太多的添加剂,孩子长时间饮用对身体有害无利。

当然家长最好不要给孩子养成这种不好的习惯,平时还是要尽可能的让孩子多喝一些白开水,家长千万不要做花钱给孩子买伤害的事情。

孩子缺少一些基本的判断,家长不能跟着孩子一起糊涂,家长要替孩子把好关,帮助孩子减少有害物质的摄入,保证孩子的身体健康成长。

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